Les actualitès
Guérir ses traumatismes grâce à l’hypnose
Le traumatisme : quand le corps et l’esprit se figent Un traumatisme survient lorsque l’organisme est confronté à une situation perçue comme menaçant l’intégrité physique ou psychologique de la personne : accident, agression, viol, deuil brutal, catastrophe naturelle,…
L’hypnose, une alliée précieuse pour apprivoiser la colère
L’hypnose, une alliée précieuse pour apprivoiser la colère. La colère est une émotion aussi légitime que nécessaire. Elle signale qu’une limite est franchie, qu’un besoin n’est pas comblé. Le problème survient quand elle devient incontrôlable : explosions verbales,…
Arrêter de fumer : un choix qui transforme votre vie
Arrêter de fumer est un choix courageux qui va bouleverser vos habitudes, surtout si cela fait longtemps que vous fumez ou bien que vous fumez beaucoup. La dépendance au tabac est à la fois physique (nicotine) et psychologique (rituels, gestion du stress, habitudes…